資格を取っただけで終わらせない!横浜で学ぶメディカルアロマ|ナード・アロマテラピー協会認定校
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タグ : ストレスケア

ストレスケアのアロマ選び、こんなことに気をつけて

  企業様での出張講座のテーマでも多い「ストレスケアとアロマテラピー」 アロマがストレスケアに使えること、ずいぶんと認識されるようになってきました。   ストレスケアにお勧めの精油として紹介されるもの …

五月病対策におすすめなアロマ

もうすぐゴールデンウィーク。 楽しみな連休ですが、この時期になると耳にするようになる「五月病」。 特に、新社会人に多く見られるそうなので、今から対策を考えておくといいかもしれませんね。 今回は、五月病対策におすすめのアロ …

新年度の疲れに「森林浴アロマ」がオススメ

新年度がスタートして、新しい環境にも少しずつ慣れてきた頃でしょうか。 張っていた気持ちにいい意味で緩みが出てきて、疲れを感じやすくなっているかもしれませんね。 そんな新年度の疲れをサポートしてくれるアロマをご紹介します。 …

寝室でのアロマ、香らせる場所を気をつけて

初めてのアロマは芳香浴 リラックスしたくてお部屋で香らせてみたのが初めてのアロマ体験という方、多いと思います。 ティフューザーなどを使って香りを楽しむという方法はとっても手軽で取り入れやすい方法ですね。   お …

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