資格を取っただけで終わらせない!横浜で学ぶメディカルアロマ|ナード・アロマテラピー協会認定校

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とっても簡単!アロマスプレーの作り方

いろいろなグッズが手づくりできるのもアロマの楽しみのひとつ。 今回はアロマスプレーの作り方をご紹介します。 & …

注意!お風呂でアロマを安全に楽しむために知っておきたいこと

12月に入って一段と寒くなってきました。 寒い冬、ココロもカラダもほっこり温まるアロマバスをされる方も多いので …

認知症予防にもなります。快眠に役立つアロマ5種

高齢者が「一番なりたくない病気」という認知症。 厚生労働省によると2012年の認知症高齢者数は462万人。 2 …

血圧サージ対策にアロマテラピー

血圧が急激に上昇することで血管にダメージを与える【血圧サージ】 最近NHKの番組で取り上げられて話題になってい …

五月病対策におすすめなアロマ

もうすぐゴールデンウィーク。 楽しみな連休ですが、この時期になると耳にするようになる「五月病」。 特に、新社会 …

新年度の疲れに「森林浴アロマ」がオススメ

新年度がスタートして、新しい環境にも少しずつ慣れてきた頃でしょうか。 張っていた気持ちにいい意味で緩みが出てき …

寝室でのアロマ、香らせる場所を気をつけて

初めてのアロマは芳香浴 リラックスしたくてお部屋で香らせてみたのが初めてのアロマ体験という方、多いと思います。 …

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