資格を取っただけで終わらせない!横浜で学ぶメディカルアロマ|ナード・アロマテラピー協会認定校
最近の投稿

アロマ

花粉症の鼻づまり対策に!手軽に持ち歩ける「アロマスティック」を使ってみよう

花粉症のシーズンがやってきましたね。すでに鼻がムズムズ…そんな不快感が出ている方も多いのではないでしょうか? アロマテラピーは花粉症の不快な症状を和らげるのにも役立ちます。 今回は花粉症の鼻づまり対策におすすめのアロマス …

とっても簡単!シアバターを使ったアロマクリーム(アロマバーム)の作り方

スキンケアにも使えるアロマクリーム(アロマバーム)。 自分で作れるって聞いたけど、どうやって作るのかな?って思ったことはありませんか? とっても簡単な作り方をご紹介します!   簡単に作るなら みつろう、シアバ …

アロマオイル(精油)を保管するときに気をつけたいこと

アロマテラピーを楽しむために欠かせないアロマオイル(精油)。 保管の仕方で品質が悪くなってしまうことがあります。 劣化したものを使ってしまうと、トラブルが発生してしまうことも。 ここではアロマオイル(精油)を保管するとき …

意外と知らない?アロマライトのお手入れ方法

アロマオイル(精油)を香らせるときに使うアロマライト。 お皿にアロマオイル(精油)を垂らして使うのですが、使っているうちにお皿にアロマオイル(精油)がこびりついて汚くなってしまった…ということはありませんか? こびりつい …

アロマディフューザーを使うときに気をつけたいこと

アロマオイル(精油)の香りをお部屋などに拡散させる使い方を《芳香浴》と言います。 風邪予防のためだったり、リラックスのためだったり。 いろいろな目的で芳香浴を取り入れている方も多いのではないでしょうか。   そ …

冬こそ要注意!足のニオイ対策に役立つアロマ

「冬なのに、なんだか足のニオイが気になるかも…」 そんなふうに感じたことはありませんか?   足のニオイといえば、高温多湿の夏に気になるものと思っている方もいらっしゃるかもしれませんね。 でも、実は冬だからこそ …

エッセンシャルオイル(精油)を買うときにチェックしたいポイント(前編)

専門店だけでなく、雑貨屋さんやインテリアショップなど、いろいろな場所でエッセンシャルオイル(精油)を見かけるようになりました。 いろいろな場所で手軽に購入できるのは消費者にとってありがたいことではありますが、なかには「こ …

アロマを使ってると風邪をひかなくなる?風邪予防におすすめのアロマ6種

「アロマを使うようになったら風邪をひきにくくなった」 そんな話を耳にしたことはありませんか?   そうなんです、私もアロマを使うようになってから、ちょっとした風邪をほとんどひかなくなりました。 たまには「熱が出 …

とっても簡単!アロマスプレーの作り方

いろいろなグッズが手づくりできるのもアロマの楽しみのひとつ。 今回はアロマスプレーの作り方をご紹介します。   アロマスプレーの材料 ・無水エタノール15ml ・精製水15ml ・アロマオイル(精油)12~18 …

注意!お風呂でアロマを安全に楽しむために知っておきたいこと

12月に入って一段と寒くなってきました。 寒い冬、ココロもカラダもほっこり温まるアロマバスをされる方も多いのでは? 手軽にできて、アロマ初心者さんでも取り入れやすいアロマバスについて、気をつけていただきたいことをご紹介し …

« 1 2 3 »
PAGETOP
Copyright © aroaroma All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.