資格を取っただけで終わらせない!横浜で学ぶメディカルアロマ|ナード・アロマテラピー協会認定校

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汗をかいて肌がかゆい、、、そんなときにはペパーミントウォーター

5月も中旬になり、汗をかく日が増えましたね。 汗をかくと肌がかゆくなる、、、という経験をされた方も多いのではな …

皮膚トラブルを起こしやすい精油(エッセンシャルオイル)2種

  わたしがアロマ教室を始めたのは13年ほど前のこと(2018年現在)。 その当時に比べたら、アロマ …

アロマで使う「キャリアオイル」選び方とおすすめの5種類

    心や体のケアに使えるアロマテラピー。 エッセンシャルオイル(精油)は香らせるだけで …

花粉症の鼻づまり対策に!手軽に持ち歩ける「アロマスティック」を使ってみよう

花粉症のシーズンがやってきましたね。すでに鼻がムズムズ…そんな不快感が出ている方も多いのではないでしょうか? …

とっても簡単!シアバターを使ったアロマクリーム(アロマバーム)の作り方

スキンケアにも使えるアロマクリーム(アロマバーム)。 自分で作れるって聞いたけど、どうやって作るのかな?って思 …

アロマオイル(精油)を保管するときに気をつけたいこと

アロマテラピーを楽しむために欠かせないアロマオイル(精油)。 保管の仕方で品質が悪くなってしまうことがあります …

意外と知らない?アロマライトのお手入れ方法

アロマオイル(精油)を香らせるときに使うアロマライト。 お皿にアロマオイル(精油)を垂らして使うのですが、使っ …

アロマディフューザーを使うときに気をつけたいこと

アロマオイル(精油)の香りをお部屋などに拡散させる使い方を《芳香浴》と言います。 風邪予防のためだったり、リラ …

冬こそ要注意!足のニオイ対策に役立つアロマ

「冬なのに、なんだか足のニオイが気になるかも…」 そんなふうに感じたことはありませんか?   足のニ …

エッセンシャルオイル(精油)を買うときにチェックしたいポイント(前編)

専門店だけでなく、雑貨屋さんやインテリアショップなど、いろいろな場所でエッセンシャルオイル(精油)を見かけるよ …

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